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TIMEChi

Priorità, flessibilità, Tai Chi
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Prezzo associati Confindustria Emilia Area Centro: 300 € + IVA.
Prezzo base: 360 € + IVA.

Overview

Priorità, flessibilità, efficienza: conoscere i principi della gestione del tempo è sufficiente per orientare i nostri comportamenti verso un controllo delle nostre tante attività? No, non basta cambiare mind set ma è necessario coinvolgere il corpo. Questo workshop offre un approccio inedito che fonda i principi del time management con una disciplina millenaria, il Tai Chi, che può aiutarci a trovare un atteggiamento più efficiente nella gestione del nostro tempo e la giusta flessibilità per gestire i continui cambiamenti. Il Tai Chi, arte marziale interna cinese, è anche “meditazione in movimento “e continua a suscitare interesse da parte di professionisti e ricercatori per i benefici che regala al corpo e alla mente. Gli schemi di movimento complessi, previsti dal Tai Chi, se praticati regolarmente con costanza e pazienza hanno il potere di influenzare le attività quotidiane, di renderci più agili, di diminuire gli stati di ansia, di potenziare il carattere ricavando un maggior benessere emozionale. Partendo da principi come equilibrio dinamico e sforzo minimo, i partecipanti saranno guidati attraverso input teorici ed esercizi pratici, con l’obiettivo di raggiungere maggiore consapevolezza di sé e dello spazio circostante, meno stress, più equilibrio e flessibilità, sollevandoli dalla scomoda sensazione di sentirsi sopraffatti dai mille impegni quotidiani.

Prezzo associati Confindustria Emilia Area Centro: 300 € + IVA.
Prezzo base: 360 € + IVA.

Programma

Il concetto di tempo: il presente, la velocità e la lentezza.
Work-life balance: cura di sé e visione di insieme.
Gli obiettivi e il piano d’azione, il presente versus il futuro.
La gestione dell’attenzione, stare nel presente.
Collaborare e difendersi.
Stabilire le priorità e costruire scenari flessibili.
La consapevolezza dello spazio fisico e virtuale.

In breve
date_range
Sessioni
Bologna, 10 ottobre 2025, 10.00-18.00
school
Docenti
Fulvio Pascut
Anna Cargnello
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Area Tematica
Human Skills
Informazioni
Prezzo associati Confindustria Emilia Area Centro: 300 € + IVA.
Prezzo base: 360 € + IVA.

Sessioni

Data Orari Sede Durata
10 Ott 2025 Guarda le info dalle 10:00
alle 18:00
Bologna 7H
Prezzo associati Confindustria Emilia Area Centro: 300 € + IVA.
Prezzo base: 360 € + IVA.
Informazioni

Orari

dalle 10:00
alle 18:00

Durata

7H

Luoghi

Via Bassanelli Sario, 11 40129 Bologna BO

Referente

Anna Masotti

Scrivici

Promozioni

Prezzo scontato per gli associati Confindustria Emilia Area Centro

Specifiche date e orari

10 ottobre 2025, 10.00-18.00

Prezzo associati Confindustria Emilia Area Centro: 300 € + IVA.
Prezzo base: 360 € + IVA.