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TIMEChi

Priorità e flessibilità con l’aiuto del Tai Chi
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Overview

Conoscere i principi della gestione del tempo è sufficiente per orientare i nostri comportamenti verso una gestione più consapevole della nostre attività? La programmazione sistematica è veramente funzionale alla riduzione dei livelli di stress?

Negli ultimi anni la complessità ambientale è aumentata considerevolmente ed è aumentata la velocità dei cambiamenti, questo ha portato ad un aggravarsi del problema dello stress sul lavoro. In questa situazione ci sembra che non sia più sufficiente parlare di “mind set” quando si tratta l’argomento della gestione del tempo, ma che sia necessario introdurre e integrare considerazioni che coinvolgono il nostro corpo. I principi e la pratica dell’arte marziale interna del Tai Chi, nato come tecnica di combattimento e praticato da secoli in Cina, può aiutarci a trovare un atteggiamento più efficiente nella gestione delle nostre attività e la necessaria flessibilità per gestire i continui cambiamenti.

Programma

Il concetto di tempo: il presente, la velocità e la lentezza.
Work-life balance: cura di sé e visione di insieme.
Gli obiettivi e il piano d’azione, il presente versus il futuro.
La gestione dell’attenzione, stare nel presente.
Collaborare e difendersi.
Stabilire le priorità e costruire scenari flessibili.
La consapevolezza dello spazio fisico e virtuale.

In breve
date_range
Sessioni
Bologna, 8 novembre 2024, 10.00-18.00


school
Docenti
Fulvio Pascut
Anna Cargnello
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Area Tematica
Soft Skills
Metodologie
school
Lezioni frontali
Product Specialist

Sessioni

Data Orari Sede Durata
8 Nov 2024 Guarda le info dalle 10:00
alle 18:00
Bologna 8H
Informazioni

Orari

dalle 10:00
alle 18:00

Durata

8H

Luoghi

Via Bassanelli Sario, 11 40129 Bologna BO

Referente

Anna Masotti

Scrivici

Promozioni

Prezzo scontato per gli associati Confindustria Emilia Area Centro

Metodologie

school
Lezioni frontali

Specifiche date e orari

8 novembre 2024, 10.00-18.00


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