Alte prestazioni e stress

Energia ed equilibrio
Riconoscere gli ostacoli che impediscono alla persona di essere in equilibrio e di lavorare con efficacia e tranquillità, apprendere come recuperare velocemente le proprie energie, migliorare la gestione dello stress e delle tensioni per ottimizzare il bilanciamento lavoro – famiglia, allenare la piena padronanza di se stessi sia in situazioni normali, sia in situazioni di emergenza, conoscere i processi mentali per orientare in modo efficace pensieri e comportamenti per superare eventuali negatività o paure.

Automiglioramento e sviluppo personale
I segreti della mente, il riconoscimento degli ostacoli che impediscono alla personalità di emergere, i dissipatori di energie, le motivazioni e automotivazioni, l’atteggiamento “zero errori” (perfezione e perfezionismo), l’atteggiamento 101% (dare il meglio di sé), il reagire agli eventi in modo diverso (perché è importante orientare il pensiero), il miglioramento della prestazione mentale, la mente e i suoi segreti (come la percezione positiva attiva i processi di cambiamento), il rilassamento mentale e la concentrazione, la tenuta psicologica in situazione di stress emotivo.